Big Sean åbner op om depression og angst på sin fødselsdag

Big Sean åbner op om depression og angst på sin fødselsdag
Big Sean.
Foto: Vivien Killilea/Getty Images for Roc Nation

Chicago-rapperen Big Sean fyldte i går 31 år og valgte i den forbindelse at poste en række videoer på sin Instagram, hvor han taler ud om, at han i en periode har kæmpet med depression og angst.

Big Sean fortæller, at han omkring sin fødselsdag sidste år mærkede, at han ikke helt var sig selv, hvilket måske forklarer anledningen til at poste de her videoer netop nu:

»Jeg følte mig bare ikke som mig selv, og jeg kunne ikke finde ud af hvorfor. (…) Jeg har mediteret, siden jeg var 17. Det hjælper på angst, depression, alle de ting jeg følte i mit liv, men det var ikke nok…«.

Men det lykkedes i sidste ende at komme ud af den onde spiral takket være terapi, siger han: »Jeg fik en god terapeut. (…) De fik mig til at indse, at der var én ting, jeg manglede i mit liv, og den ting var klarhed«.

Hermed et godt råd fra Big Sean, der også deler et positivt budskab om self love: »Du kan ikke være afhængig af, at andre giver dig kærlighed eller gode tider, før du kan give det til dig selv«.

Læs også: Earl Sweatshirt smækker påtrængende fans telefon i jorden – Vince Staples forsvarer ham

 

Vis dette opslag på Instagram

 

my thoughts 1/3 🗣

Et opslag delt af BIGSEAN (@bigsean) den

 

Vis dette opslag på Instagram

 

my thoughts (2/3) 🗣 CLARITY

Et opslag delt af BIGSEAN (@bigsean) den

 

Vis dette opslag på Instagram

 

my thoughts (3/3) 🗣 UNCONDITIONAL LOVE

Et opslag delt af BIGSEAN (@bigsean) den

Sponsoreret indhold
Sponsoreret indhold
Sponsoreret indhold
Sponsoreret indhold